đ Prendre la parole quand on est introverti.e
#33 Ou comment prendre de la place quand on a l'habitude du contraire
Hello đ
Bienvenue dans cette Ă©dition #33 des Persos de Maud ! On est dĂ©sormais 5519 dans cette newsletter ! Que tu sois lĂ depuis le dĂ©but, ou que tu viennes de me dĂ©couvrir, merci Ă tous de me lire â€ïž.
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Au programme
Le drame des introvertis
Internet : la revanche
Le pouvoir des introvertis
Mes 2 conseils pour se lancer
Conclusion
Le drame des introvertis
Lâintroversion
Dans la vie :
Je prĂ©fĂšre une soirĂ©e avec trois amis quâen boite de nuit
Je déteste les événements de networking
Je rĂ©flĂ©chis beaucoup avant dâagir
Je parle doucement
Jâaime ĂȘtre seule
Bref, je suis introvertie.
Il y a trois ans, alors que jâĂ©tais Ă©tudiante Ă lâESCP, jâai dĂ©couvert la thĂ©orie du MBTI. (Aujourdâhui devenue un de mes sujets de conversation prĂ©fĂ©rĂ©s). Câest Ă ce moment-lĂ que jâai compris que jâĂ©tais une introvertie.
Pourtant, je ne suis pas timide.
Si on me met dans une piĂšce avec des gens que je ne connais pas, je vais facilement mâintĂ©grer.
Câest parce que lâintroversion nâa rien Ă voir avec la timiditĂ©. Bien que les deux soient effectivement souvent liĂ©s. En rĂ©alitĂ©, selon Carl Jung, câest surtout une question dâoĂč on puise son Ă©nergie :
Les introvertis se ressourcent lorsquâils sont seuls.
Les extravertis gagnent en Ă©nergie lorsquâils sont au contact avec le monde extĂ©rieur.
LâidĂ©al de lâextraversion
Le problĂšme, câest quâon vit dans un monde cĂąblĂ© pour les extravertis.
Depuis tout petit, on nous explique que pour rĂ©ussir dans la vie, il faut ĂȘtre souriant, parler vite, sâimposer face aux autres, prendre des dĂ©cisions rapidement.
Sur Youtube, on tombe facilement sur des dizaines de vidĂ©os qui nous expliquent comment âdevenir extravertiâ. Mais lâinverse nâexiste pas. Le titre de cette newsletter est un bon exemple. âPrendre la parole quand on est extravertiâ nâaurait aucun sens.
Comme sâil Ă©tait impossible dâenvier les introvertis.
Face Ă ce constat, je vois tous les introvertis autour de moi adopter lâune des deux stratĂ©gies suivantes :
Se battre pour se comporter comme des extravertis.
Abandonner et se convaincre que lâombre, câest mieux.
Internet : la revanche
Pourtant, malgrĂ© mon introversion, je cumule une audience de +55k followers sur tous mes rĂ©seaux. Aujourdâhui, je prends plus de place sur Linkedin que nâimporte quel CEO du CAC40.
Et je nâai pas eu besoin de faire semblant.
Parce quâInternet offre un espace sur lequel les introvertis peuvent enfin prendre leur place. Pour plusieurs raisons :
Publication asynchrone
Quand je passe une soirĂ©e avec mes amis extravertis, il est rare que je rĂ©ussisse Ă terminer une phrase sans me faire couper la parole. Jâai besoin de rĂ©flĂ©chir avant de parler, ce qui rĂ©sulte en un discours lent. En gĂ©nĂ©ral, mes amis extravertis, qui prĂ©fĂšrent bondir dâun sujet Ă lâautre, sâimpatient avant que jâaie terminĂ© mon propos.
Mais sur Internet, les rĂšgles changent :
Tu as tout le temps que tu veux pour réfléchir à ton propos avant de le partager.
Personne ne peut te couper la parole. Tu peux aller au bout de ta rĂ©flexion sans quâon change de sujet.
LâĂ©crit, arme ultime
La vraie vie est un monde de lâoral.
Mais sur Internet, lâĂ©crit est roi.
Or, lâĂ©crit est lâarme favorite des introvertis. Pour eux, câest un moyen de se connecter et dâorganiser ses pensĂ©es. LâĂ©criture demande beaucoup de persĂ©vĂ©rance, de clartĂ© dâesprit et de concentration. Des qualitĂ©s quâon retrouve surtout chez les introvertis.
Dâailleurs, câest pour ça que la plupart des Ă©crivains sont des introvertis : Nietzsche, La Rochefoucauld, Maupassant, Dostoievski, Rousseau, Proust, Shakespeare, Poe, JK RowlingâŠ
Ă distance
Le moment oĂč je panique le plus quand je prends la parole en publique, est le moment oĂč je me rends compte quâon mâĂ©coute attentivement. Ăa peut paraitre paradoxal, mais je suis persuadĂ©e que nâimporte quel introverti comprendra ce sentiment.
Ce qui est magique avec Internet, câest quâon crĂ©e seul chez soi. De la mĂȘme maniĂšre, le lecteur consomme le contenu seul chez lui. Ce sont deux piĂšces qui ne communiquent pas. Au final, on nâest pas en contact direct avec son audience. Câest rassurant.
Le pouvoir des introvertis
(Entre autre)
Anti-risques
Une des caractĂ©ristiques des introvertis est dâĂ©viter le risque.
Dans son livre âQuietâ, Susan Cain explique que ça vient de notre amygdale. Cette partie de notre cerveau fonctionne comme un systĂšme dâalerte. Câest elle qui Ă©value les informations et dĂ©cide du comportement Ă adopter. Face Ă un ours en pleine rue, câest lâamygdale qui enverra le message de courir.
Plusieurs Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© que lâamygdale des introvertis est plus sensible que la moyenne. Autrement dit, on se sent plus rĂ©guliĂšrement en danger. Câest pour cette raison que les introvertis nâaiment pas les situations Ă risque. Câest pour cette mĂȘme raison quâils rĂ©flĂ©chissent plus avant dâagir.
Sur les rĂ©seaux sociaux, câest une force. Car tout ce quâon poste est publique. Tout ce quâon poste reste. Le risque est bel et bien prĂ©sent.
Se poser. Prendre le temps de rĂ©flĂ©chir. Câest le meilleur moyen dâĂ©viter les bad buzz ou de se faire cancel sur le long terme. Et nâoublies pas que la crĂ©ation de contenu est un jeu long-terme.
De fins observateurs
Sur Linkedin, je ne poste âqueâ deux fois par semaine. Câest beaucoup moins que la plupart de mes confrĂšres en haut du classement de lâinfluence, qui postent en moyenne une Ă deux fois par jour.
Et pourtant, quasiment tous mes posts partent viraux.
Quand on me demande comment jây arrive, jâexplique que câest grĂące Ă ma capacitĂ© dâobservation :
Observation de Linkedin
Comme beaucoup dâintrovertis, jâanalyse les choses en permanence. Je passe mon temps Ă me demander pourquoi tel ou tel contenu a fonctionnĂ© ou non. Jâobserve les sujets qui sont abordĂ©s et comment. Tout ça se fait inconsciemment.Observation du monde extĂ©rieur
Beaucoup de gens lâoublient, mais les rĂ©seaux sociaux ne sont que la reprĂ©sentation digitale de ce quâil se passe dans la vraie vie. JâĂ©coute beaucoup. Jâobserve les sujets qui reviennent souvent. Ensuite, je regarde ceux qui ne sont pas encore exploitĂ©s sur Linkedin.
Mes 2 conseils pour se lancer
Suis ton rythme
Les extravertis adorent nous presser. Un rapide coup dâĆil sur les rĂ©seaux sociaux aujourdâhui peut vite donner lâimpression quâon ne devrait pas prendre plus de 20 min pour Ă©crire un post.
De mon cÎté, je mets entre 1h et 3h pour écrire un post Linkedin.
Pendant un moment, je pensais ĂȘtre la seule galĂ©rienne Ă y ĂȘtre arrivĂ©e malgrĂ© tout. Puis, jâai commencĂ© Ă en parler autour de moi. Câest alors que jâai dĂ©couvert que beaucoup dâautres crĂ©ateurs ont besoin de temps et de silence pour crĂ©er. Par exemple, câest le cas de Julien Song, ThĂ©o MarĂ©chal ou encore Manon Tournant.
Comme les introvertis sâexpriment moins, leur rĂ©alitĂ© est moins visible. Ce nâest pas pour autant quâelle est mauvaise. Ne lâoublie pas.
Pas Ă pas
Je ne vais pas te mentir, balancer ses opinions de maniĂšre hyper assumĂ©e devant des milliers de personnes est loin dâĂȘtre facile. Dâailleurs, je nâai pas commencĂ© par lĂ directement.
Jây suis allĂ©e petit Ă petit :
Pendant longtemps, je me suis cachĂ©e derriĂšre le ânousâ de ma prĂ©cĂ©dente entreprise. Ce nâĂ©taient pas mes opinions personnelles. CâĂ©taient celles de la boite. Du moins, câest le schĂ©ma mental que jâavais trouvĂ© pour me protĂ©ger.
Ensuite, jâai fait appel Ă des experts pour co-crĂ©er des contenus (articles et webinars). Encore une fois, je me suis cachĂ©e derriĂšre leur expertise Ă eux.
Les 6 premiers mois, je ne me suis donc pas vraiment exprimĂ©e en mon nom propre. Mais jâai postĂ© quand mĂȘme. Deux fois par semaine. Ăa mâa permis dâapprivoiser la plateforme. Ăa mâa donnĂ© du temps pour me familiariser et me sentir Ă lâaise.
Petit Ă petit, jâai lĂąchĂ© le ânousâ et le âilsâ pour dire âjeâ. Plus le temps passe, plus je mâaffirme. Câest un cercle vertueux.
Conclusion
Aujourdâhui, la parole est monopolisĂ©e par les extravertis qui Ă©talent leur rĂ©alitĂ© Ă tout bout de champs. De telle sorte quâon finit tous par croire quâil sâagit de la seule rĂ©alitĂ© possible.
En attendant, les introvertis en bavent chacun dans leur coin en essayant de sâadapter Ă un monde qui nâest pas conçu pour eux.
Pourtant, les introvertis ont aussi beaucoup de choses Ă apporter dans ce monde. Câest la raison pour laquelle il est important quâils prennent la parole. Pour quâils exposent la richesse de leur monde intĂ©rieur.
Aujourdâhui, Internet est un espace sur lequel les introvertis ont leur place Ă prendre. Plus que jamais. Alors allons-y.
VoilĂ , câest tout pour aujourdâhui â€ïž.
Maud
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TrĂšs belle analyse de l'introversion Maud ! Hyper important pour les introvertis de le diagnostiquer, de l'accepter et d'en faire une force, car cela en est une.
Super post comme d'hab đđŒ
#teamintrovertiepastimide